Nós sabemos que a falta de tempo é um dos principais motivos para você não se exercitar durante a semana. Conciliar os horários das atividades com a rotina pode ser difícil, por isso o Departamento de Esportes do Clube 9 oferece aulas especiais que acontecem todos os sábados das 8h30 às 10h30.

Fim de semana também é dia de cuidar de nós mesmos, valorizar o nosso corpo e mente e estar sadio para trabalhar, curtir com a família e amigos e realizar as nossas obrigações diárias da melhor forma.

No mês de setembro a programação dessas manhãs está imperdível, com Pilates e Ginástica Localizada no dia 14, Pilates e Zumba no dia 21 e Aero boxe e Ritmos no dia 28. Escolha a sua aula favorita e venha malhar com a gente!

Fique de olho em nossas redes sociais para não perder a programação dos próximos meses.