HIDROGINÁSTICA

DIAS E HORÁRIOS
TERÇA E QUINTA – Das 18h às 18h50
LOCAL
PISCINA
PROFESSOR
CASSIO

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DIAS E HORÁRIOS
QUARTA E SEXTA – Das 8h às 8h50
LOCAL
PISCINA
PROFESSORA
CARMELITA
IDADE PERMITIDA
A PARTIR DE 14 ANOS

PROTOCOLOS DE SEGURANÇA

– É obrigatório exame médico ou PAR-Q para participação nas atividades
monitoradas. Para a prática de atividades aquáticas é necessário
também o exame dermatológico.

– O uso de máscaras é obrigatório durante o acesso às piscinas, somente removê-las quando entrar na água.

– É obrigatório o uso de chinelos na área da piscina.

– Os associados deverão estar devidamente trajados,
os guarda-volumes e chuveiros não funcionarão.

– Manter o distanciamento social recomendado de 1,5m de distância.

– Só será permitida a entrada na piscina a associados que forem
praticar a natação nas raias e alunos monitorados por professores.

– O material individual utilizado nas aulas e treinamentos, deve
ser trazido pelo sócio e não pode ser compartilhado.

– O clube não disponibilizará qualquer tipo de material.

– Será permitido apenas 1 (um) associado por raia, ou seja, 5 sócios
a cada 50 minutos e a liberação, neste primeiro momento, será por
ordem de chegada.

– A atividade será permitida por no máximo 50 minutos a cada horário, sendo
os outros 10 minutos, intervalo entre os turnos para evitar aglomerações.

– O associado poderá utilizar apenas 1 (um) turno de treinamento diário.

– Ao terminar sua atividade o sócio deve se retirar do ambiente da piscina.

– Evite sempre levar as mãos ao rosto.

– Respeite os profissionais e salva-vidas, disponibilizados pelo Clube
para auxiliar no controle de uso da piscina e para a sua segurança.

– Lembramos que é da maior importância o cumprimento das regras
de higiene e distanciamento para a segurança dos associados,
evitando assim o retrocesso das liberações.